Kontroliuojamo Kvėpavimo Praktika

Kontroliuojamo kvėpavimo praktika

Higienos institutas

Kvėpavimo pratimai su vadovaujama meditacija | 5 minutės | GILIAI KVĖPUOTI

TAKE A DEEP BREATH

4-7-8 Ramaus kvėpavimo pratimas | 10 minučių gilaus atsipalaidavimo | Nerimo malšinimas | Pranajamos pratimas

Hands-On Meditation

4:6 Kvėpavimo technika, skirta sumažinti širdies ritmą ir nusiraminti

TAKE A DEEP BREATH

Kvėpavimo Wim Hof Metodu gidas pradedantiesiems (3 raundai lėtu tempu)

5 min kvėpavimo praktika KAPALABHATI (Ugninis kvėpavimas)

Toroid of Infinity | Breathing & Meditation

TAISYKLINGAS KVĖPAVIMAS | Kvėpavimo praktika

Wim Hof kvėpavimo metodas. Praktika ir patarimai.

Dominykas Paškevičius

Kvėpavimo meditacija

Ieva Mačionytė

SOMA kvėpavimo meditacija "Gausa ir dėkingumas" su Leonora Be You

Kvėpavimas naudojant iškvėpimą nusiraminimui

Žmogaus institutas

Kapalabhati kvėpavimas: Galingas Kvėpavimo Įrankis Energijai Ir Aiškumui

Lina Bagdonavičienė. Kvėpavimo meditacija.

Žmogaus institutas

Emocinis balansas SOMA kvėpavimo meditacija su Leonora Be You

Pranajama - kvėpavimas kvadratu (5 min)

Trumpa kvėpavimo meditacija - Mindfulness - DianaWind

Meditacinio, relaksacinio ir vaizduote sustiprinto kvėpavimo praktika streso valdymui

Žmogaus institutas

Breathing Trick Takes Away Stress and Anxiety! Dr. Mandell

motivationaldoc

Kapalabhati Kvepavimas Energijai. Teorija ir praktika.

Kvėpavimo praktika streso įveikui čia ir dabar su Leonora Be You

Kvėpavimo meditacija (meditacija paremta budizmo filosofija)

Simona Ampiainen

Guided Box Breathing - 5 Minute Meditation (4-4-4-4)

Feeling Healing